ジョグノート非公開も出来ますので体重管理などのプライベートも安心です。
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月別: 2011年9月
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「超スローランニング」
「楽しく走る基本です」
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「おいしいビール飲みませんか？」
「世界のビール」と「ドイツフード」登場！
世界最大の食の祭典「オクトーバーフェスト」がこの秋、長崎に初上陸！それぞれに特徴ある世界のビールやソーセージ・フランクフルトなどのドイツフードはもちろん、県内のご当地グルメや郷土料理、麺やお酒も全てここで楽しめちゃいます。長崎ならではの多彩なステージイベントも開催、盛り上がること間違いなしです！
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夏の終わりラン
ジムでランニングもいいけど、
まだ暑い真昼間の炎天下の下 じりじり肌さらして走って ほっぺた熱くして 帰っておもいきり冷水シャワー浴びるのが一番好きだ。
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「ゆっくり歩いてみました」
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「距離を測る」
GPSを使ってみました。
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「ソウルに行ってきました」
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「9月・さぁ走りだそう」
