島原店に行ってきました♪ 2011.06.07 日常 島原のアジサイ。綺麗でした!!昨日は 島原店でお仕事でした♪島原店でも まつげパーマやまつげエクステのお客様も増えて、嬉しい限りです(*^^*)サロンワークの後は 美味しいお水を汲み、温泉に入って帰ってきました!!島原店でも まつげメニューおよびエクステなど 月曜限定で予約承
18:00からのジョグ(*^^*) 2011.06.03 日常 今日はブライダルの衣装合わせでした(*^^*)楽しかったー早めにあがれたので珍しく 早めの松山競技場ラン♪学生さん達がいたりで、いつも見る夜の風景と違って新鮮でした。朝5.5km 夕方12kmゆっくり走りました。またまた日に焼けてしまいました(><)でも とっ
VAAM♪ 2011.06.02 日常 最近はまってるのが VAAM!!暑くなってきたので、水分補給もこまめに! 水分摂ると 驚くほど体が回復してパワーが出ます。PETボトルで売ってるVAAMウォーターは私には濃いので 粉状のを薄めて飲んでます。運動前に飲むと良いみたいです。今朝の5.5km